人生處處皆煩惱!

成績不好,被父母責罵,煩惱!

為了好成績,不得不放棄玩耍的時間,煩惱!

沒有出名,沒人認識我,煩惱!

有了名,粉絲追著簽名,煩惱!

沒人在意我,我好孤單,煩惱!

有人關心我,為什麼老是干涉我,煩惱!

我想去旅遊,有時間卻沒有錢,煩惱!

有了錢卻沒有時間,煩惱……

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人生的煩惱無所不在,

我們該如何自處?

人生難得開口笑。

莊子借盜跖之口說:

「上壽一百,中壽八十,下壽六十,

一生之中除了生病、憂患之外,

一個月裡頭能夠開口笑的不過四、五天而己。」

佛家說的更直接,

人生有七苦,

生苦、老苦、病苦、死苦、怨憎會苦

(指與冤家、仇人避不開之苦)、

愛別離苦(指相愛的人乖離分散之苦)、

求不得苦(指慾望求之不得之苦)。

人生如此煩惱與愁苦,

詩仙李白也很無奈的感慨:

「白髮三千丈,緣愁似個長。

不知明鏡裡,何處得秋霜。」

面對無處不在的煩惱與愁苦,

我們該如何自處?

 

學會接受,

是變好的開始

最近,

一個來自西非科特迪瓦的非洲女孩走紅網路。

她賴以成名的是她肥碩的屁股,

她的臀圍達到了驚人的 1.52m,

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就連美國名媛金卡達夏的巨臀與她的比起來,

也是小巫見大巫。

但從東方男人的審美來看,

隆臀如山、腰細如蜂、臉大如盆,

實在感覺不出什麼美感。

 

一開始的她被批評傷害,

但後來漸漸學會不在意

Eudoxie 剛開始玩社交媒體的時候,

很多網友都嘲笑她的大臀,

調侃她這麼胖哪來的自信發照片。

她說:「我看著那些評論偷偷哭了好幾次,

真的太傷人了…」

但後來,Eudoxie 漸漸學會了忽略那些惡毒言論:

「我意識到沒必要在乎他們說什麼,

我決定要接受自己與眾不同的美…」

Eudoxie 盡情展示著自己的風格,

不為討好任何人,

就這麼從默默無名的路人,

爆火成了現在的巨臀網紅…

 

面對任何的不如意,

我們都必須接受

高矮胖瘦,容顏如何,

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父母所生,沒得選擇,一定要接受。

人不能選擇父母,不能選擇所能遇到的人,

不能選擇時代,也不能選擇生活的大環境,

而對任何的不如意,任何的煩惱,必須接受。

你不接受的話,

自暴自棄、自怨自艾,

於事無補,反而給自己添堵;

甚至可能遮蔽自己的雙眼,

看不到自己的優點,天賦的潛能。

 

看的開一點,

傷的就會少一點

兩個青年在同一個老闆手下做事,

這個老闆以嚴苛聞名,

兩個人都受不了了,

跑去問禪師,該怎麼辦?

禪師說:「不過一碗飯。」

 

同樣一句話,不同的選擇,

卻都有好的結果

一個青年大悟,

不過一碗飯,何必受這個鳥氣,

此處不留爺,自有留爺處,

於是果斷辭職,跳槽到另一家公司,

不久之後就被提拔為業務經理,

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幹得風聲水起。

另一個青年也大悟,

不過一碗飯,何必與老闆計較,

於是好像換了一個人,

不再生老闆的閒氣,

一心一意投入工作,

不久之後,

老闆也提拔他到了一個重要的崗位。

 

要怎麼轉化煩惱,

都在你的一念之間

同樣的一句話,

不同的選擇,結果都不錯,

兩個青年很疑惑,一起去請教禪師,

禪師說:「不過一念間。」

煩惱即菩提,

以正念來看煩惱,煩惱可轉化為菩提,

以邪念來看菩提,菩提也可轉化為煩惱。

「邪來煩惱至,正來煩惱除,

正邪兩不用,清淨自有餘。」

持正去邪,煩惱即是菩提,

正邪兩相忘,便得清淨心。

 

學會放下,

做一個真實的自己

如果透視煩惱的根源,

背後不過是一個「我」字

一個書生趕考,

一日貪圖行程,多走了幾里路,

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天黑的時候到了一個

前不著村、後不著店的地方,

恰好發現了一個土地廟,

只好在廟裡將就一夜。

半夜的時候,忽然一陣風起,

書生嚇得躲到供桌下,

只見一個小鬼背著一具屍體進來,

一會兒,一個大鬼又呼嘯著進來,

大鬼看見屍體,就過來搶奪,

小鬼不讓,兩個爭搶起來。

書生嚇得渾身發抖,

碰著了供桌,發出了聲響,

大鬼小鬼一看,這裡還有個人!

於是,就叫書生來評理,

這個屍體到底是誰的。

書生心想,誰也得罪不起,

反而是一個死,乾脆豁出去了算了,

於是實話實說,屍體是小鬼背進來的。

 

放下名利和自我的執著,

就不會迷失自己

大鬼大怒,

抓住書生把他的左胳膊卸了下來,

小鬼一看,

立刻卸下屍體的左胳膊給書生接上;

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大鬼又把書生的右胳膊卸了下來,

小鬼又卸下屍體的右胳膊給書生接上,

卸來接去,竟然書生的身體換了一個遍。

一陣惡作劇後,

大鬼小鬼哈哈大笑著出門去了,

留下書生犯傻了,

這個我還是「我」嗎?

他拍拍腦門,忽然覺悟了。

「我」並非一個肉身的我、慾望的我,

把這個肉身的我、慾望的我放下,

那個真正的「我」反而出現了。

放下名利的執著、自我的執著,

與煩惱保持和諧,

它就不能夠傷害真正的那個「我」。

 

越是慈悲,福報就越大!

不要炫耀、不要擺弄能力

放下不是放棄,而是擔起

一個禪師渡河,

一個和尚賣弄神通,赤腳在河上行走,

禪師說:「不過是一個自了漢。」

和尚一聽,從河上跌到水裡面,覺悟了。

修行的目的不是為了炫耀,

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不是為了自個兒解脫,

如果是為了求神通,顯示個人的能力,

或者滿足於個人的解脫,成不了佛。

 

有慈悲的心,

才能獲得真正的幸福

地藏菩薩說:

「我不下地獄,誰下地獄。」

「地獄不空,我不成佛。」

一個人之所以煩惱,

根本原因是格局不夠,境界不夠。

放下的是執著,擔起的是慈悲,

慈悲,用世俗的話來說,就是同情和愛。

沒有煩惱,何須覺悟!

以慈悲的心,穿透煩惱的迷障,

人才可以獲得真正的幸福!

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